女性抗衰老甜品红薯小圆子

  • 时间:
  • 浏览:1

2015-12-03 19:18:49 来源:美食杰

   红薯叫华地瓜,能不还还还可以生吃可能烤着吃,改变刚刚做法,地瓜某种生活的抑制黑色素的形成,除理皮肤老化的作用,不防做些女孩子爱吃的甜品来食用------红薯小圆子,吃起来软糯什么东西什么东西好吃的菜,营养又美味,圆圆像汤圆,美满团圆。

  【女孩子护肤甜品红薯小圆子】

  主料:红薯另一个、糯米粉100g、

  辅料:开水45g、枸杞适量、白糖适量

  步骤

  1.糯米粉加开水搅拌成少许。

  2.揉成光滑面团。

  3.搓成小圆子。

  4.红薯去皮切小块。

女孩子护肤甜品红薯小圆子

  5.养生壶加入适量水,中放红薯煮二十分钟。

  6.中放小圆子和枸杞继续十分钟。

  7. 盛出根据其他人红酒度数 加白糖调味。

女孩子护肤甜品红薯小圆子

  小贴士

  没办法 养生壶能不还还还可以砂锅炖锅汤锅煮。

  紫薯也比较美味。

  根据其他人都要加食材。

  不喜欢酸涩的不用另加糖。

  红薯的食用效果

  1.抗癌

  有效地抑制结肠癌和乳腺癌的位于。

  2.通便减肥

女孩子护肤甜品红薯小圆子

  吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有有助于于减肥、健美。红薯所含少许膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。

  3.提高免疫力

  红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。

  4.护肤

  抑制黑色素的产生,除理雀斑和老人斑的再次出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老守护任务管理器。

  谁应该阅读《女孩子护肤甜品红薯小圆子》?答案是:几乎其他人都应该阅读。《女孩子护肤甜品红薯小圆子》是当代的热点话题,天天养生提供了因此 实用的养生指南,通过阅读《女孩子护肤甜品红薯小圆子》不仅不用还还还可以了解健康的秘密,进而掌握其他人的命运,拥有健康美丽的人生。

  女孩子护肤甜品红薯小圆子的相关资料:

  原应女孩子快速衰老的原应 如可护肤

  “三薯” 健脾胃护肤

  护肤番茄菠菜排骨汤面